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一、关于“阳”了的几点康复经验(结合穴位)
这个冬天保卫战走起,不管阳没阳,首先要感谢上帝赐给的免疫系统。分享几点预防和康复心得:️ ️
1.从头到脚,从里到外的保暖。泡脚或跺脚是必备。
2.护咽去寒,创可贴中间滴风油精,贴在天突穴(喉咙眼)。咽痛按压咽痛穴。
3.鼻塞的鼻穴操走起,或贴艾草通鼻贴。
4.食指中指合并疏通脖子两边淋巴,揉按大鱼际肌有助睡眠。
5.发烧的早上姜盐柠檬水是必备,商阳穴按压。
6.基础营养跟上,有痰的戒糖戒油脂。
7.随时咳痰,补充陈皮。
四、快速缓解高烧、疼痛按摩穴位法:
1、3秒退烧法
2、缓解咽喉疼痛
五、拍打经络穴位医治”小阳人“
1、自己拍打
2、帮人拍打
附:不测抗原、核酸怎么判断“阳康”?怎么判断自己不再具有传染性?
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